Aperta dal 2003, con 2000 metri quadri di spazio, 30 operatori certificati e laureati, 11 aree di allenamento, la palestra Fitness Formula, si caratterizza per i suoi Corsi Benessere, ideali per tutti.

La palestra propone corsi a bassa, media, alta intensità e corsi speciali come ginnastica artistica, hip hop e danza.

Con programmi mirati, i corsi organizzati sono divisi in posturali e benessere, tonificazione e dimagrimento, attività speciali, performance e agonistica.

Tra quelli posturali e benessere ci sono quelli di schiena libera, pancafit, yogafit, fitpilates e fitPiloga;

con l’obiettivo di acquisire padronanza del proprio corpo, eliminare i dolori articolari, migliorare la postura e imparare a respirare correttamente durante l’allenamento.

Tra quelli di tonificazione e dimagrimento ci sono i corsi di zumba, zumbastep, softgym, step & tone, piloxing, circuit trining, total body, total body ball;

per allenare i muscoli e le articolazioni, per avere una tonificazione completa, stimolare il metabolismo per ottenere maggior consumo calorico.

Tra i corsi speciali ci sono quelli di ginnastica e danza e hip hop, sia per piccoli che per i grandi, mentre tra quelli agonistici e performanti c’è il body building, il funzionale, il kettlebell, lo spinning, lo strike, lo strong;

per migliorare la propria performance agonistica e la propria preparazione atletica.

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Arcella – Padova – Arcella Advisor

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Palestra Fitness Formula

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